女性の口臭、体臭、アソコのニオイをはじめ、
女性の身体にまつわるニオイの原因と対策、解消法についての情報をご紹介しています。

腸内環境とアソコのニオイの関係

腸内環境と腟内環境の関係

腸内環境も膣内環境も、乳酸菌を主とした善玉菌によって
日々、正常な状態に保たれています。

この、膣内の善玉菌の数と腸内の常在善玉菌の数はある程度
一定した比例関係にあります。

従って腸内環境で善玉菌の居心地の良い環境を作ってあげると
自然と膣内環境の向上に繋がます。

膣内環境が悪化すると
カンジダ菌、膣ガルドネラ菌等の膣内の悪玉菌が
繁殖して、オリモノの悪臭化だけではなく
様々な性器のトラブルを引き起こします。

胃腸の元気は膣内の元気

女性器の環境を改善する、と考えると難しいですが
腸内環境を改善する、と考えると
例えば便秘がちな方でしたら
日常の食生活でも食物繊維を多く摂るように心がけたり
適度な運動、シャワーばかりでなくお風呂でしっかりお腹を暖めてあげる等
日常生活で思い当たるフシはたくさんあるかと思います。

よく、胃腸が悪い人は口臭がクサイ。と言われますが
実際の所、胃腸の元気は、様々な体臭に密接に影響します。

胃腸の元気はその他にも
吹き出物等の肌荒れや、便秘の改善等
いいことばかりです。

アソコのニオイに関わらず体臭が気になる方
まずは胃腸の元気を目指してみてはいかがでしょうか。

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